عصاره شیرین بیان
عصاره شیرین بیان که از ریشه شیرین بیان به دست میآید، در محصولات مراقبت از پوست به عنوان روشن کننده پوست، ضد التهاب، آنتی اکسیدان قوی و ترمیم کننده زخم کاربرد بسیاری دارد.
اگر سری به محصولات حرفهای از برندهای تخصصی حوزه مراقبت از پوست بزنیم، میتوانیم در ترکیبات این محصولات نام شیرین بیان (Licorice Extract) را ببینیم. اما خواص گیاه شیرین چیست و چرا از این ترکیب استفاده میشود؟ در این مطلب از برایت مکس میخواهیم بدانیم این گیاه برای مراقبت از پوست چه تاثیراتی دارد و چگونه میتوانیم با استفاده از عصاره شیرین بیان پوستی شفاف، روشن و بدون لک داشته باشیم. با ما همراه باشید.
گیاه شیرین بیان چیست؟
شیرین بیان (Licorice) گیاهی علفی و چند ساله است که بیشتر در مناطق مدیترانهای و بخشهایی از آسیا رشد میکند. این گیاه به خاطر طعم شیرین و خواص دارویی و درمانیاش شناخته شده است. همان طور که در عکس گیاه شیرین بیان خشک شده میبینید، بخش اصلی این گیاه که مورد استفاده قرار میگیرد، ریشه آن است که از آن برای تولید محصولات مختلفی مثل عصاره، پودر، روغن و دمنوش استفاده میشود.
معجزه شیرین بیان از قدیم در طب سنتی کشورهای مختلف، از جمله ایران و چین، به اثبات رسیده است و به عنوان یک گیاه ضدالتهابی، ضدویروسی و آنتی اکسیدانی شناخته میشود.
معجزه شیرین بیان
این گیاه به خاطر ترکیبات فعال زیستی که دارد، معمولا برای درمان مشکلات بسیار قوی و موثر عمل میکند. عصاره شیرین بیان اثرات قابل توجهی بر سلامت بدن دارد که برخی از این خواص به شرح زیر است:
- ضد التهابی: استفاده از ژل شیرین بیان به دلیل خواص ضد التهابی این گیاه باعث کاهش التهاب های بدن میشود.
- تقویت سیستم ایمنی: مصرف قرص شیرین بیان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر عفونتها و بیماریها میشود.
- درمان گلو درد و سرفه: شربت شیرین بیان با خواص ضد ویروسی و نرم کنندهای که دارد، میتواند به عنوان یک درمان طبیعی برای سرفه و گلودرد مورد استفاده قرار بگیرد.
- حفاظت از کبد: این گیاه به بهبود عملکرد کبد و محافظت از آن در برابر آسیبهای ناشی از سموم کمک میکند.
- سلامت دستگاه گوارش: قرص شیرین بیان میتواند به تسکین مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، زخم معده و رفلاکس معده کمک کند.
- ضد جوش و لک های پوستی: استفاده موضعی از ژل شیرین بیان به کاهش التهاب پوست، درمان جوش و روشن سازی پوست کمک میکند.
شیرین بیان چیست؟
انواع شیرین بیان
مانند بقیه گیاهان دارویی، شیرین بیان هم به اشکال و انواع مختلفی تولید میشود. هرکدام از این فرآوردهها برای اهداف متفاوتی تولید میشوند که میتوانند اثرات مختلفی برای درمان داشته باشند. بخش اصلی این گیاه، ریشه آن است و عصاره، روغن، پودر و دیگر اشکال آن از ریشه این گیاه تهیه میشود.
ریشه شیرین بیان
این ریشه حاوی ترکیبات فعال گیاهی مانند گلیسیریزین، فلاونوئیدها و ترکیبات فنلی است. از ریشه گیاه شیرین بیان استفادههای متنوعی میشود:
- به صورت خشک یا تازه برای تهیه جوشانده ها و دمنوش ها.
- مصرف مستقیم ریشه خشک در طب سنتی برای تسکین مشکلات گوارشی و تقویت کبد.
- جویدن آن به عنوان یک روش سنتی برای تسکین گلودرد.
- ترکیب با دیگر مواد برای تهیه ماسک های خانگی.
عصاره شیرین بیان
این عصاره از طریق استخراج مواد فعال از ریشه گیاه با استفاده از روشهای تقطیر یا جوشاندن به دست میآید. این عصاره ممکن است به صورت مایع، پودر یا قرص عرضه شود.
- محصولات مراقبتی پوست: به دلیل خواص ضدالتهابی و ضد تیرگی، در کرمها و سرم های پوستی برای روشن سازی و درمان لک های تیره به کار میرود. (انواع سرم پوست چیست و بهترین آن کدام است؟)
- محصولات خوراکی: در طعم دهی به برخی مواد غذایی و داروهای گیاهی استفاده میشود.
- درمان های گوارشی: این عصاره در درمان زخم معده و مشکلات هضم مؤثر است.
روغن شیرین بیان
از ریشه گیاه استخراج شده و غنی از ترکیبات فعال مثل گلیسیریزین و فلاونوئیدها است.
- مراقبت از پوست: این روغن به دلیل خاصیت ضدالتهابی برای کاهش قرمزی و تحریکات پوستی و همچنین درمان آکنه و جوش مؤثر است. همچنین به کنترل چربی و سبوم اضافه کمک میکند.
- استفاده در ماساژ درمانی: روغن شیرین بیان در ترکیب با روغنهای دیگر برای ماساژ درمانی به کار میرود تا عضلات و مفاصل را تسکین دهد.
عرق شیرین بیان
این محصول از تقطیر ریشه گیاه به دست میآید و دارای خواص مشابهی با دیگر اشکال شیرین بیان است.
- تقویت کبد: گیاه دارویی شیرین بیان به تقویت عملکرد کبد و کمک به دفع سموم از بدن کمک میکند.
- بهبود مشکلات گوارشی: برای تسکین نفخ، سوء هاضمه و زخم معده مفید است.
- تسکین گلودرد: این عرق به عنوان یک ضدعفونی کننده طبیعی گلو عمل کرده و در کاهش التهابهای گلو مؤثر است.
گرانول شیرین بیان
گرانول محصولی پودری است که به شکل دانههای کوچک تولید میشود و استفاده از آن نسبت به شکل سنتی ریشه گیاه، راحتتر است.
- حل در مایعات: گرانول ها به راحتی در آب حل شده و برای تهیه دمنوش یا نوشیدنیهای درمانی مورد استفاده قرار میگیرند.
- اضافه کردن به غذاها: میتوان از گرانولها به عنوان مکملهای غذایی استفاده کرد.
پودر شیرین بیان برای چی خوبه
از ریشه خشک شده و آسیاب شده گیاه تهیه میشود و به راحتی قابل استفاده است.
- ماسک های خانگی: این پودر در ماسک های صورت برای روشن کردن پوست و کاهش لک های تیره به کار میرود.
- درمان های گوارشی: به کاهش التهابهای معده و بهبود زخمهای گوارشی کمک میکند.
- اضافه کردن به مواد غذایی: به عنوان مکمل گیاهی میتواند به اسموتیها، نوشیدنیها و غذاهای سالم افزوده شود.
شیره شیرین بیان
شیره شیرین بیان عصاره غلیظی است که از جوشاندن و کاهش آب ریشه گیاه به دست میآید.
- تسکین گلودرد: گیاه دارویی شیرین بیان به عنوان یک نرم کننده طبیعی برای گلو و درمان سرفه استفاده میشود.
- درمان مشکلات گوارشی: مصرف شیره میتواند به بهبود زخم معده و کاهش التهاب های گوارشی کمک کند.
- تقویت سیستم ایمنی: به عنوان یک مکمل طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی استفاده میشود.
دمنوش شیرین بیان
دمنوش شیرین بیان از دم کردن ریشه خشک یا پودر در آب تهیه میشود.
- آرام بخش طبیعی: این دمنوش به تسکین سیستم عصبی کمک کرده و برای کاهش استرس و اضطراب مفید است.
- بهبود مشکلات تنفسی: به بهبود سرفه، گلودرد و التهابات دستگاه تنفسی کمک میکند.
- سلامت گوارش: این دمنوش به تقویت عملکرد معده و روده و بهبود مشکلات هضم کمک میکند.
جوشانده شیرین بیان
از جوشاندن مستقیم ریشه گیاه در آب، جوشانده شیرین بیان به دست میآید و غلظت بیشتری نسبت به دمنوش دارد.
- تقویت کبد: به عنوان یک مکمل گیاهی برای تقویت کبد و سم زدایی آن استفاده میشود.
- تسکین التهاب: این جوشانده به کاهش التهابهای گوارشی و کمک به بهبود زخمها کمک میکند.
- تصفیه پوست: به صورت موضعی برای شستشوی صورت و کاهش جوش و آکنه استفاده میشود.
ارزش غذایی شیرین بیان
شیرین بیان نه تنها به دلیل طعم شیرین و دلپذیرش محبوب است، بلکه ارزش غذایی بسیار بلایی دارد. این گیاه حاوی مواد مغذی مانند فلاونوئیدها، گلیسیریزین، اسیدهای آمینه و ترکیبات فنلی است که اثرات مثبتی بر بدن دارند. برخی از این مواد شامل:
- فلاونوئیدها: این آنتی اکسیدانها به کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک میکنند.
- گلیسیریزین: ترکیبی که مسئول طعم شیرین این گیاه است و به عنوان ضد التهاب و ضد ویروس شناخته میشود.
- ویتامینها و مواد معدنی: حاوی ویتامینهای B و E و برخی مواد معدنی مانند پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت عمومی بدن ضروری هستند.
طریقه و نحوه مصرف شیرین بیان سیاه چیست؟
شیرین بیان سیاه یا همان فرآوری شده، به صورت جویدنی، پودر و یا قرص عرضه میشود. طریقه مصرف آن بسته به نوع محصول متفاوت است:
- جویدنی: به شکل تنقلات طبیعی در بازار وجود دارد و میتوان آن را مانند آبنبات جوید.
- دمنوش: برای تهیه دمنوش، میتوانید تکههای ریشه شیرین بیان را در آب جوش دم کنید و بعد از ۱۰ دقیقه میل کنید.
- پودر: پودر میتوان به اسموتیها یا چای اضافه کرد یا حتی به صورت ماسک برای پوست استفاده کرد.
- قرص یا کپسول: در داروخانهها به صورت مکمل های گیاهی عرضه میشود که باید طبق دستور پزشک مصرف شوند.
خواص شیرین بیان با عسل
ترکیب شیرین بیان با عسل یک ترکیب جادویی برای سلامتی است. این دو ماده با هم، خاصیتهای بیشتری ایجاد میکنند:
- تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در این دو ترکیب، به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونتها کمک میکنند.
- درمان گلودرد: این ترکیب به تسکین گلودرد و درمان سرفههای خشک کمک میکند.
- کاهش التهاب: خواص ضد التهابی این دو ماده باعث کاهش التهابات داخلی بدن، به ویژه در دستگاه گوارش میشود.
- بهبود هضم: مصرف این ترکیب به بهبود هضم غذا و کاهش مشکلات گوارشی مانند زخم معده و رفلاکس معده کمک میکند.
فواید شیرین بیان ؛ شیرین بیان برای چی خوبه
شیرین بیان یک گیاه همه کاره است که طیف گستردهای از فواید را برای سلامتی فراهم میکند. برخی از این فواید عبارت است از:
- سلامت دستگاه گوارش: میتواند به کاهش زخم معده، سوء هاضمه و رفلاکس معده کمک کند.
- کاهش استرس و اضطراب: به تنظیم هورمونهای استرس و کاهش اضطراب کمک میکنند.
- تقویت سیستم ایمنی: آنتی اکسیدانهای موجود به تقویت دفاع بدن در برابر ویروسها و باکتریها کمک میکنند.
- درمان مشکلات تنفسی: این گیاه از دیرباز به عنوان درمانی برای سرفه، برونشیت و گلودرد شناخته شده است.
فواید و خواص عصاره شیرین بیان برای پوست
یکی از بهترین انتخابهای درمانی، استفاده از شیرین بیان برای پوست است، به ویژه برای کسانی که به دنبال درمان های طبیعی هستند:
- روشن کننده پوست: به روشن سازی پوست و کاهش لک های تیره کمک میکند.
- ضد التهاب: این عصاره برای کاهش قرمزی و التهاب های پوستی، مانند اگزما و درماتیت مفید است.
- آنتی اکسیدان قوی: آنتی اکسیدانهای موجود در عصاره این گیاه از پوست در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد محافظت میکنند.
- ترمیم کننده زخم ها: استفاده منظم از این عصاره به ترمیم سریعتر زخمها و بهبود بافت پوست کمک میکند.
روغن شیرین بیان برای پوست
روغن شیرین بیان خواص بینظیری برای سلامت و زیبایی پوست دارد:
- کاهش جوش و آکنه: به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، جوشها و آکنه های پوست را کاهش میدهد. (آکنه چیست؟ علل، انواع و درمان آن)
- آبرسانی: این روغن با حفظ رطوبت پوست، خشکی و ترک های پوستی را کاهش میدهد.
- درمان لک های تیره: روغن شیرین بیان به روشن سازی لک ها و جای جوش کمک میکند.
- ترمیم و بازسازی: استفاده منظم به بازسازی سلولهای پوستی و افزایش شادابی پوست کمک میکند.
طریقه مصرف شیرین بیان برای پوست
برای استفاده و تاثیر بیشتر از خواص شیرین بیان برای پوست، میتوان از روشهای مختلفی استفاده کرد:
- ماسک صورت: پودر این گیاه را با کمی آب یا گلاب مخلوط کرده و روی پوست قرار دهید. بعد از ۱۵-۲۰ دقیقه بشویید.
- سرم یا کرم حاوی عصاره شیرین بیان: محصولات مراقبتی که حاوی عصاره این گیاه هستند، میتوانند به روشن سازی پوست و کاهش لک های تیره کمک کنند.
- روغن شیرین بیان: به صورت موضعی بر روی مناطق خشک یا جوش دار پوست ماساژ داده شود. (۱۵ تا از فواید ویتامین سی موضعی برای پوست صورت چیست؟)
عصاره شیرین بیان برای لک صورت
یکی از بهترین راههای طبیعی برای کاهش لک های صورت، استفاده از عصاره شیرین بیان است:
- کاهش تولید ملانین: حاوی ترکیباتی است که تولید ملانین (رنگدانههای پوستی) را کاهش داده و به روشن سازی پوست کمک میکند.
- ترمیم و التیام بخشی: این عصاره خاصیت ترمیم کننده دارد و به بهبود بافت آسیب دیده و جای جوش کمک میکند.
- آنتی اکسیدانی: با جلوگیری از اثرات مضر رادیکالهای آزاد، از پوست در برابر آسیبها محافظت میکند و جوانی پوست را حفظ میکند.
طرز تهیه عصاره شیرین بیان برای لک صورت
برای تهیه عصاره شیرین بیان در منزل میتوانید مراحل زیر را دنبال کنید:
- ریشه گیاه را خشک کرده و به قطعات کوچک خرد کنید.
- این قطعات را در آب جوش قرار دهید و اجازه دهید برای حدود ۲۰ دقیقه بجوشد.
- مایع را از صافی رد کنید تا عصاره خالص به دست آید.
- پس از خنک شدن، این عصاره را میتوانید به عنوان تونر پوست استفاده کنید و به مناطقی که لک دارد بزنید.
عصاره شیرین بیان در بارداری
استفاده از عصاره شیرین بیان در دوران بارداری باید با احتیاط انجام شود:
- احتیاط در مصرف: مصرف بیش از حد ممکن است باعث افزایش فشار خون شود، بنابراین بهتر است قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت کنید.
- تقویت سیستم ایمنی: در دوران بارداری، این عصاره میتواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند، اما باید در مقدار کنترل شده استفاده شود.
- درمان مشکلات گوارشی: میتواند به تسکین سو هاضمه و مشکلات گوارشی کمک کند، اما مصرف آن نباید بی رویه باشد.
عصاره شیرین بیان برای آفت دهان
عصاره شیرین بیان یک درمان طبیعی برای آفت دهان است. این عصاره به دلیل خواص ضد التهابی و ضد ویروسی خود، به تسکین سریع درد و کاهش التهاب آفت دهان کمک میکند. برای استفاده:
- چند قطره از عصاره را با آب مخلوط کرده و به صورت دهان شویه استفاده کنید.
- یا میتوانید مستقیما عصاره را به آفت بمالید تا التهاب و درد را تسکین دهد.
خواص شیرین بیان برای رحم
این گیاه به دلیل خواص ضد التهابی و هورمونی تأثیرات مثبتی بر سلامت رحم دارد:
- تنظیم هورمونها: میتواند به تنظیم هورمونهای زنانه مانند استروژن کمک کند، که در کاهش مشکلات قاعدگی و سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مؤثر است.
- کاهش التهابات: خواص ضد التهابی باعث کاهش التهاب های رحمی و عفونتهای مرتبط با دستگاه تناسلی میشود.
- تقویت باروری: برخی تحقیقات نشان دادهاند که مصرف متعادل این گیاه میتواند به تقویت سیستم باروری زنان کمک کند.
نکته مهم: اما مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط انجام شود، زیرا ممکن است اثرات منفی بر تعادل هورمونی داشته باشد.
خواص شیرین بیان برای لاغری و کاهش وزن
اگر به دنبال یک راهکار طبیعی برای کاهش وزن هستید، شیرین بیان میتواند گزینهای مؤثر باشد. برخی از خواص آن برای لاغری عبارت است از:
- کاهش چربی بدن: ترکیبات موجود در این گیاه میتوانند به کاهش تجمع چربیها در بدن کمک کنند و فرآیند چربی سوزی را افزایش دهند.
- افزایش متابولیسم: میتواند متابولیسم بدن را تقویت کرده و به سوزاندن کالریهای بیشتر کمک کند.
- مهار اشتها: برخی از تحقیقات نشان میدهند که این گیاه میتواند به کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری کمک کند، که در کاهش وزن مؤثر است.
- پاکسازی دستگاه گوارش: به دفع سموم از بدن و بهبود عملکرد رودهها کمک میکند که این امر میتواند به کاهش وزن و بهبود سیستم گوارش کمک کند.
خواص شیرین بیان برای روده
این گیاه به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی خود میتواند به سلامت رودهها کمک کند:
- کاهش التهابهای رودهای: میتواند در تسکین التهابات رودهای مانند کولیت و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مؤثر باشد.
- تقویت فلور روده: این گیاه به تعادل باکتریهای مفید روده کمک کرده و مانع رشد باکتریهای مضر میشود.
- پیشگیری از زخم روده: به محافظت از لایه داخلی رودهها کمک میکنند و مانع بروز زخمها و آسیب به مخاط روده میشوند.
خواص شیرین بیان سیاه برای معده
شیرین بیان سیاه به عنوان یکی از موثرترین داروهای گیاهی برای درمان مشکلات معده شناخته شده است:
- درمان زخم معده: به تسکین زخم معده و محافظت از مخاط معده در برابر اسیدهای قوی معده کمک میکند.
- کاهش اسید معده: این گیاه باعث کاهش ترشح بیش از حد اسید معده میشود و در نتیجه میتواند از بروز رفلاکس معده و سوزش معده جلوگیری کند.
- تقویت مخاط معده: به تقویت لایه مخاطی معده کمک کرده و از بروز التهابات و آسیبهای معده جلوگیری میکند.
عصاره شیرین بیان برای زخم معده و میکروب معده
عصاره شیرین بیان به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی، به عنوان یک درمان طبیعی برای زخم معده و میکروب معده (هلیکوباکتر پیلوری) شناخته شده است:
- مبارزه با هلیکوباکتر پیلوری: توانایی مهار و کاهش رشد این باکتری مضر که عامل اصلی زخم معده است را دارد.
- محافظت از مخاط معده: این عصاره به تولید لایه محافظتی در سطح معده کمک میکند و از تخریب مخاط معده جلوگیری میکند.
- ترمیم زخمها: به بهبود سریعتر زخمهای معده کمک کرده و علائم درد و التهاب را کاهش میدهد.
شیرین بیان برای معده چگونه مصرف شود
برای بهرهگیری از خواص شیرین بیان برای معده، میتوانید از روشهای مختلفی استفاده کنید:
- دمنوش: یک قاشق چای خوری ریشه خشک شیرین بیان را در آب جوش دم کرده و ۱۵-۲۰ دقیقه قبل از غذا مصرف کنید.
- عصاره: چند قطره از عصاره شیرین بیان را با آب مخلوط کرده و روزانه ۲-۳ بار مصرف کنید.
- شیره: میتوان شیره شیرین بیان را با کمی آب مخلوط کرده و به صورت نوشیدنی مصرف کرد.
نحوه مصرف شیره شیرین بیان برای معده
شیره شیرین بیان یکی از بهترین درمان های گیاهی برای تسکین زخمها و مشکلات معده است.
شربت شیرین بیان: برای مشکلات معده شما میتوانید از شربت شیرین بیان استفاده کنید. این شربت در داروخانهها و فروشگاههای گیاهی در دسترس است.- دوز مناسب: یک قاشق چای خوری شیره شیرین بیان را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید.
- زمان مصرف: بهتر است این مخلوط را ۱۵-۳۰ دقیقه قبل از وعدههای غذایی مصرف کنید تا به محافظت از معده در برابر اسید کمک کند.
- تکرار مصرف: روزانه ۲-۳ بار مصرف این نوشیدنی میتواند به بهبود علائم زخم معده و کاهش اسید معده کمک کند.
زمان مصرف شیرین بیان برای معده
برای بهرهمندی از خواص درمانی شیرین بیان برای معده، زمان مصرف آن اهمیت زیادی دارد:
- قبل از غذا: ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از وعدههای غذایی میتواند به کاهش اسید معده و جلوگیری از رفلاکس معده کمک کند.
- صبح ناشتا: در صبح، قبل از صرف صبحانه، به تقویت لایه محافظ معده کمک میکند و از زخمهای معده جلوگیری میکند.
- قبل از خواب: قبل از خواب به تسکین دردهای معده در شب کمک میکند و از بروز سوزش معده جلوگیری میکند.
عوارض شیرین بیان برای معده
با اینکه این گیاه به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات معده بسیار مفید است، اما مصرف بیش از حد آن میتواند عوارضی داشته باشد:
- افزایش فشار خون: ترکیب گلیسیریزین موجود در شیرین بیان میتواند باعث افزایش فشار خون شود که برای افراد مبتلا به فشار خون بالا خطرناک است.
- احتباس آب و ورم: مصرف زیاد آن ممکن است منجر به تجمع آب در بدن و ورم شود.
- کاهش پتاسیم خون: مصرف طولانی مدت میتواند سطح پتاسیم خون را کاهش دهد و مشکلات قلبی یا عضلانی ایجاد کند.
- تداخل دارویی: ممکن است با برخی داروها مانند داروهای فشار خون، رقیق کنندههای خون و داروهای ضد التهاب تداخل داشته باشد، بنابراین بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
طرز تهیه ماسک شیرین بیان
یکی از فرآوردههای شیرین بیان به صورت پودر است که میتوان به راحتی از آن ماسک صورت تهیه کرد. شما ممکن است بخواهید از این گیاه برای کاهش التهاب، روشن شدن پوست یا حتی برطرف کردن لک های صورت استفاده کنید، کافی است که پودر این گیاه را با ترکیبات دیگر استفاده کنید. در ادامه به هرکدام از این ترکیبات اشاره میکنیم.
ماسک شیرین بیان برای سفیدی پوست
اگر بخواهیم از این گیاه برای سفیدی پوست ماسکی تهیه کنیم، میتوانیم آن را با ماست یا شیر ترکیب کنیم. این ماسک باعث روشن شدن رنگ پوست و کاهش لک های تیره میشود.
- پودر شیرین بیان
- ماست یا شیر
روش استفاده: این گیاه به همراه ماست یا شیر ترکیب شده و به صورت ماسک روی پوست قرار میگیرد. برای خرید شیرین بیان میتوانید به عطاریها یا فروشگاههای آنلاین مراجعه کنید.
ماسک شیرین بیان و گلاب
ترکیب عصاره شیرین بیان و گلاب مناسب برای کاهش التهاب و قرمزی پوست است و همچنین به حفظ تعادل رطوبت پوست کمک میکند. اگر میخواهید پوست خود را آبرسانی کنید، این ماسک میتواند بسیار مفید و موثر عمل کند.
- پودر شیرین بیان
- گلاب
روش استفاده: گلاب با خاصیت آرامش بخش و ضد التهابی، به همراه شیرین بیان ترکیب میشود. قیمت شیرین بیان بالا نیست و میتوانید به راحتی از عطاریها تهیه کنید.
ماسک شیرین بیان و چوب صندل برای پوست حساس
ترکیبات آرام بخش این ماسک برای پوست های حساس بسیار مناسب است و پوست را تسکین میدهد. این ماسک التهابات و حساسیتهای پوستی را کاهش میدهد.
- پودر شیرین بیان
- پودر چوب صندل
- گلاب یا آب
روش تهیه: پودر گیاه و چوب صندل را با گلاب مخلوط کرده و به آرامی روی پوست بگذارید و بعد از ۱۵ دقیقه صورت را کاملا بشویید. دقت کنید که اگر پوستتان به این ترکیب حساسیت نشان داد، استفاده نکنید، اما به ندرت این اتفاق میافتد.
ماسک شیرین بیان و آلوئه ورا برای خشکی صورت
ترکیب آلوئه ورا و شیرین بیان پوست خشک را نرم و مرطوب کرده و از خشکی و ترک های پوستی جلوگیری میکند.
- پودر شیرین بیان
- ژل آلوئه ورا
روش استفاده: ژل آلوئه ورا به همراه شیرین بیان به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل کرده و پوست خشک را آبرسانی و تغذیه میکند. این ماسک باعث نرم شدن و کاهش خشکی پوست میشود.
ماسک شیرین بیان و موز برای روشن شدن پوست
ترکیب این دو ماده سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است که به بهبود بافت و رنگ پوست کمک میکند. ماسک شیرین و بیان و موز، پوست را روشنتر و نرمتر میکند.
- پودر شیرین بیان
- موز له شده
روش تهیه: موز را کامل له کنید و با پودر گیاه ترکیب کنید. خمیر به دست آمده را به آرامی به شکل یک لایه نازک روی پوست پهن کنید. بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند و بعد صورت را کامل بشویید. شما میتوانید از این ماسک به صورت روزانه برای روشن شدن پوست استفاده کنید.
ماسک شیرین بیان و روغن بادام برای لک پوست
ترکیب روغن بادام و شیرین بیان باعث تغذیه پوست شده و به مرور لک های ناشی از آفتاب یا تغییرات هورمونی را کاهش میدهد. این ماسک باعث کاهش لک های تیره و یکدست شدن رنگ پوست میشود.
- پودر شیرین بیان
- روغن بادام
روش استفاده: روغن بادام به همراه این گیاه برای کاهش لک های پوست و تقویت آن بسیار مؤثر است. این ماسک به مرور زمان باعث کاهش لک های تیره و بهبود رنگ پوست میشود.
ماسک شیرین بیان و پرتقال برای پوست چرب
این ماسک چربی پوست را متعادل کرده و به پاکسازی آن کمک میکند. ماسک شیرین بیان و پرتقال برای پوستهای چرب مناسب است و منافذ باز پوست را کوچک میکند، همچنین به کنترل چربی پوست کمک میکند. (بهترین روش های کوچک کردن منافذ باز پوست)
- پودر شیرین بیان
- آب پرتقال تازه
روش تهیه: آب پرتقال همراه با این گیاه برای پوست های چرب مناسب است، زیرا هم چربیهای اضافه پوست را کنترل کرده و هم باعث روشن شدن پوست میشود.
عوارض شیرین بیان چیست؟
به طور کلی، شیرین بیان گیاهی خطرناک یا مضر نیست و بروز عارضههای این گیاه به ندرت اتفاق میافتد. اما مانند تمام مواد دیگر، استفاده بیش از حد آن میتواند منجر به مشکلات مصرف شیرین بیان شود. این مشکلات شامل موارد زیر است:
- افزایش فشار خون
- کاهش پتاسیم خون
- تورم بدن
- کاهش سطح انرژی و خستگی
- اختلالات کبدی
- ایجاد اختلالات هورمونی
مضرات شیرین بیان برای قلب
عوارض نام برده شده هرکدام میتواند باعث ایجاد مشکلات مختلفی شود. اما ممکن است این گیاه برای افرادی که دارای مشکلات خاصی هستند مضر باشد و نتوانند از آن استفاده کنند. شیرین بیان میتواند موجب افزایش فشار خون و نامنظمی ضربان قلب شود که مصرف زیاد آن به ویژه برای افرادی که مشکل قلبی دارند، توصیه نمیشود.
افرادی که نباید از این گیاه استفاده کنند:
چه کسانی نباید شیرین بیان مصرف کنند
- افراد با فشار خون بالا
- زنان باردار و شیرده
- افراد با مشکلات قلبی یا کبدی
- افراد مبتلا به دیابت
خواص عصاره شیرین بیان در ژل ضد جوش و آکنه برایت مکس
عصاره شیرین بیان در ژل ضد جوش برایت مکس به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی باکتریال، به کاهش التهاب، قرمزی و جلوگیری از جوشها کمک میکند و باعث روشن شدن جای جوش نیز میشود.
شما میتوانید از فواید این گیاه در ژل موضعی ضد جوش برایت مکس برای مشکلات زیر استفاده کنید:
- برطرف کردن لک ناشی از آکنه
- بهبود و درمان یکدست نبودن رنگ پوست
- درمان لک های تیره و قدیمی ناشی از جوش و آکنه
خواص عصاره شیرین بیان در کرم مرطوب کننده آکنه مات برایت مکس
عصاره شیرین بیان در کرم مرطوب کننده آکنه مات برایت مکس با اثرات ضد التهابی، ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و روشن کنندگی، باعث کمرنگ شدن تیرگی های پوستی ناشی از آکنه و جوش میشود.
از فواید گیاه شیرین بیان در کرم مرطوب کننده آکنه مات برای درمان و رفع مشکلات زیر استفاده کنید:
- روشن کنندگی پوست
- کاهش التهاب پوستی ناشی از آکنه (کاهش قرمزی، تورم و تحریک مرتبط با آکنه)
- جلوگیری از رشد باکتری های مولد آکنه