گلیکولیک اسید
گلیکولیک اسید نوعی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است. آلفا هیدروکسی اسیدها، اسیدهای طبیعی هستند که در غذاها یافت میشوند. اسید گلیکولیک از نیشکر به دست میآید. اسیدهای آلفا هیدروکسی مثل اسید گلیکولیک با از بین بردن لایههای بالایی سلولهای مرده پوست عمل میکنند. اسید گلیکولیک آسیبهای ناشی از نور خورشید به پوست را کاهش میدهد.
مراقبت از سلامتی پوست همیشه دغدغه بوده است و در دنیای امروز، این مورد به یکی از اولویتهای اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است. گلیکولیک اسید، به عنوان یکی از پرطرفدارترین و موثرترین مواد فعال در محصولات مراقبتی، نقش مهمی در بهبود وضعیت پوست دارد. به همین دلیل میخواهیم در این مطلب به صورت دقیق به سوالهای مهم درباره این ماده جواب بدهیم. با ما همراه باشید.
گلیکولیک اسید چیست؟
اولین سوال این است که گلیکولیک اسید (Glycolic Acid) چیست؟ این ماده یکی از معروف ترین و پرکاربردترین اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHA) است که به دلیل کوچک بودن اندازه مولکولیاش، به راحتی به لایههای عمیقتر پوست نفوذ میکند. این ماده به طور طبیعی در برخی میوهها و گیاهان یافت میشود و همچنین میتوان آن را به صورت مصنوعی تولید کرد.
ساختار شیمیایی این اسید با فرمول شیمیایی C₂H₄O₃ شناخته میشود و به صورت پودر بلوری سفید رنگ موجود است. این ماده دارای وزن مولکولی کمی است که به آن اجازه میدهد به عمق پوست نفوذ کند و اثرات قابل توجهی روی پوست بگذارد.
کاربرد گلیکولیک اسید
این ماده به عنوان یک لایه بردار قوی عمل میکند. به از بین بردن سلولهای مرده پوست کمک میکند و باعث میشود پوست تازه و جوان به نظر برسد. استفاده منظم از این ماده، بهبود چشمگیری در بافت پوست ایجاد میکند. این اسید به کاهش ظاهر چین و چروکها و خطوط ریز کمک میکند و پوست را نرم و صاف میکند. در ادامه به مزایای اسید گلیکولیک اشاره میکنیم:
گلیکولیک اسید چیست؟
- درمان آکنه: به باز کردن منافذ پوست کمک میکند و از تجمع چربی و سلولهای مرده در منافذ جلوگیری میکند. این ویژگیها باعث میشود که در درمان آکنه مؤثر باشد.
- درمان لک های تیره و ناهمواریهای رنگ پوست: به روشن کردن لک های تیره و کاهش ناهمواریهای رنگ پوست کمک میکند. این اسید با تحریک بازسازی سلولی و لایه برداری ملایم، به یکدست شدن رنگ پوست کمک میکند.
- افزایش تولید کلاژن: با تحریک تولید کلاژن در پوست، به جوانسازی و افزایش انعطاف پذیری پوست کمک میکند. کلاژن پروتئینی است که ساختار و استحکام پوست را حفظ میکند.
- ملایمتر بودن برای پوست: به دلیل منشأ گیاهیاش، معمولا ملایمتر از نوع مصنوعی آن است و احتمال تحریک پوست کمتر است.
- حفظ خواص طبیعی: اغلب همراه با دیگر ترکیبات مفید موجود در میوهها و گیاهان استخراج میشود، که میتواند به بهبود عملکرد آن کمک کند.
- مناسب برای پوست های حساس: بسیاری از افرادی که پوست حساس دارند، ممکن است گلیکولیک اسید طبیعی را به نوع مصنوعی آن ترجیح دهند، زیرا احتمال واکنشهای آلرژیک و تحریکات پوستی کمتر است.
اسید گلیکولیک طبیعی
این ماده به طور طبیعی در برخی گیاهان و میوهها یافت میشود. نوع طبیعی این اسید به دلیل منشاء طبیعیاش، معمولا در محصولات مراقبت از پوست که به دنبال استفاده از ترکیبات طبیعی و ارگانیک هستند، بسیار مورد توجه قرار میگیرد. منابع طبیعی گلیکولیک اسید عبارت است از:
- نیشکر: نیشکر یکی از مهمترین منابع طبیعی این ماده است. این گیاه به طور گستردهای در مناطق گرمسیری کشت میشود و از آب میوه آن برای استخراج این ماده استفاده میشود.
- چغندر قند: چغندر قند نیز حاوی مقدار قابل توجهی از این اسید است. از این گیاه به ویژه در تولید شکر استفاده میشود، اما گلیکولیک موجود در آن نیز به عنوان یک ماده مفید در محصولات مراقبت از پوست استفاده میشود.
- انگور: انگور، به خصوص انگورهای شیرین، دارای مقادیر کمی از این اسید هستند. عصاره انگور به دلیل دارا بودن این ماده، در محصولات زیبایی و مراقبت از پوست به کار میرود.
تونر گلیکولیک اسید
تونر گلیکولیک اسید محصولی است که برای پاکسازی و لایه برداری پوست استفاده میشود. این تونرها معمولا دارای غلظت پایینتری هستند و به آرامی سلولهای مرده پوست را از بین میبرند. فواید تونر گلیکولیک اسید عبارت است از:
- پاکسازی عمیق: به حذف آلودگیها، چربیهای اضافی و باقیماندههای آرایش کمک میکند.
- لایه برداری ملایم: با از بین بردن سلولهای مرده پوست، باعث نرمی و درخشندگی پوست میشود.
- تغییر رنگ پوست: میتواند به روشن کردن لک های تیره و یکنواخت کردن رنگ پوست کمک کند.
- آماده سازی پوست: استفاده از تونر گلیکولیک اسید پوست را برای جذب بهتر محصولات مراقبتی دیگر آماده میکند.
کرم گلیکولیک اسید
کرمهای گلیکولیک اسید معمولا غلیظتر از تونرها هستند و برای مشکلات خاص پوستی مانند چین و چروکها و لک های تیره استفاده میشوند. فواید این کرم عبارت است از:
- مرطوب کنندگی: علاوه بر لایه برداری، بسیاری از کرم های گلیکولیک اسید دارای ترکیبات مرطوب کننده هستند.
- کاهش چین و چروک: گلیکولیک اسید میتواند به تحریک تولید کلاژن کمک کند که باعث کاهش ظاهر چین و چروکها میشود.
- بهبود بافت پوست: استفاده منظم از کرم گلیکولیک اسید میتواند به بهبود بافت و نرمی پوست کمک کند.
- روشن کننده پوست: به کاهش لک های تیره و افزایش روشنایی پوست کمک میکند.
اسید گلیکولیک برای زیر چشم
استفاده از گلیکولیک اسید برای ناحیه زیر چشم باید با احتیاط انجام شود، زیرا پوست زیر چشم نازک و حساس است. به همین دلیل محصولات مخصوصی برای این ناحیه طراحی شده است. دقت کنید که هیچ وقت از یک محصول دیگر برای ناحیه زیر چشم استفاده نکنید. نکات مهم زیر میتواند به شما برای استفاده از گلیکولیک برای زیر چشم کمک کند:
- غلظت پایین: از محصولات با غلظت پایین برای زیر چشم استفاده کنید.
- تست حساسیت: قبل از استفاده، یک آزمایش حساسیت کوچک انجام دهید.
- محصولات تخصصی: بهتر است از محصولات مخصوص ناحیه زیر چشم که حاوی گلیکولیک اسید هستند استفاده کنید.
- مرطوب کننده: پس از استفاده از حتما از یک کرم مرطوب کننده ملایم برای ناحیه زیر چشم استفاده کنید.
گلیکولیک اسید برای پوست
گلیکولیک اسید یکی از مؤثرترین مواد فعال در مراقبت از پوست است که میتواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. از فواید اصلی این ماده میتواند به لایه برداری و کاهش آکنه اشاره کرد. در ادامه به این فواید اشاره میکنیم.
فواید گلیکولیک اسید برای پوست
- لایه برداری: به طور مؤثر سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و باعث میشود پوست تازهتر و شادابتر به نظر برسد.
- کاهش آکنه: با باز کردن منافذ پوست و جلوگیری از تجمع چربی و سلولهای مرده، به کاهش آکنه کمک میکند.
- روشن کننده پوست: با کاهش لک های تیره و ناهمواریهای رنگ پوست، به یکنواخت کردن رنگ پوست کمک میکند.
- افزایش تولید کلاژن: میتواند به تحریک تولید کلاژن کمک کند که باعث جوانسازی پوست و کاهش چین و چروکها میشود.
- بهبود بافت پوست: با استفاده منظم، پوست نرمتر و لطیفتر میشود.
روش های مختلف استفاده از گلیکولیک اسید
از این ماده در محصولات مختلفی برای مراقبت از پوست استفاده میشود. در اینجا به چند روش رایج استفاده آن اشاره میکنیم:
- تونر: به عنوان مرحله بعد از پاکسازی پوست استفاده میشوند. این تونرها به لایه برداری ملایم و آماده سازی پوست برای جذب بهتر محصولات بعدی کمک میکنند.
- سرم: معمولا غلظت بالاتری دارند و برای درمان مشکلات خاص پوستی مانند چین و چروکها، لک های تیره و بهبود بافت پوست استفاده میشوند.
- کرم: این محصولات به مرطوب کردن و تغذیه پوست کمک میکنند و در عین حال به لایه برداری ملایم و کاهش علائم پیری کمک میکنند.
- ماسک: برای لایه برداری عمیق و روشن کردن پوست استفاده میشوند. این ماسکها معمولا هفتهای یک بار استفاده میشوند.
- لایه بردار: این محصولات به صورت ژل، کرم یا محلول عرضه میشوند و برای لایه برداری قویتر پوست استفاده میشوند.
طرز استفاده از اسید گلیکولیک
طرز استفاده از این ماده برای هر محصول متفاوت است. بهترین راه برای دانستن نحوه استفاده، پیروی از راهنماییهای متخصص و خواندن بروشور خود محصول است. در ادامه نحوه کلی استفاده از این محصولات را توضیح میدهیم:
تونر حاوی اسید گلیکولیک
- پوست را با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید.
- یک پنبه را به تونر آغشته کنید و به آرامی روی پوست بمالید.
- اجازه دهید تونر به طور کامل جذب شود و سپس از مرطوب کننده استفاده کنید.
سرم اسید گلیکولیک
- پوست را تمیز کرده و خشک کنید.
- چند قطره از سرم را روی صورت بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
- پس از جذب سرم، از مرطوب کننده استفاده کنید.
کرم یا لوسیون گلیکولیک اسید
- پوست را تمیز کرده و تونر استفاده کنید (در صورت تمایل).
- مقدار کمی از کرم یا لوسیون را روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود.
ماسک اسید گلیکولیک
- پوست را تمیز کنید.
- ماسک را به طور یکنواخت روی صورت بمالید.
- اجازه دهید ماسک به مدت 10-15 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
- از مرطوب کننده استفاده کنید.
لایه بردار اسید گلیکولیک
- پوست را تمیز کنید.
- لایه بردار را به طور یکنواخت روی پوست بمالید.
- به مدت زمان توصیه شده در دستورالعمل محصول اجازه دهید بماند و سپس با آب بشویید.
- از مرطوب کننده استفاده کنید.
موارد احتیاط استفاده از اسید گلیکولیک
قبل از هرچیز برای استفاده از هر محصول حاوی گلیکولیک اسید، شما باید یک تست حساسیت کوچک روی پوست انجام دهید تا از عدم وجود واکنشهای آلرژیک مطمئن شوید. در ادامه به موارد احتیاطی که باید حین استفاده از این ماده دقت کنید اشاره میکنیم:
- استفاده از ضد آفتاب: این اسید میتواند پوست را به نور خورشید حساستر کند. حتما از کرم ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید.
- تدریجی پیش رفتن: اگر اولین بار است که از گلیکولیک اسید استفاده میکنید، از محصولات با غلظت پایینتر شروع کنید و به تدریج به غلظتهای بالاتر بروید.
- محدود کردن استفاده: محصولات حاوی این ماده را بیش از حد استفاده نکنید. معمولا استفاده 1-2 بار در هفته برای شروع کافی است.
- اجتناب از نواحی حساس: از استفاده در نواحی حساس مانند دور چشم خودداری کنید مگر اینکه محصول مخصوص این ناحیه باشد.
- مشاوره با متخصص: اگر پوست حساس، خشک یا مستعد به واکنشهای آلرژیک دارید، قبل از استفاده از این محصولات با یک متخصص پوست مشورت کنید.
آیا گلیکولیک اسید اسکار یا جای زخم را درمان میکند؟
این ماده به دلیل خواص لایه برداری و تحریک تولید کلاژن، میتواند در بهبود ظاهر اسکارها و جای زخمهای سطحی مؤثر باشد. اسید گلیکولیک با حذف لایه های بالایی پوست، بازسازی سلولی را تحریک میکند و باعث میشود پوست نرمتر و صافتر به نظر برسد.
انواع اسکارها و تأثیر گلیکولیک اسید بر آکنه و زخم
- اسکارهای آکنه: میتواند به بهبود ظاهر اسکارهای آکنه کمک کند، به خصوص اسکارهای سطحی و ناهمواریهای پوست.
- اسکارهای ناشی از جراحی یا زخمهای عمیق: ممکن است تاثیر کمتری بر روی اسکارهای عمیقتر داشته باشد، اما میتواند به بهبود بافت و ظاهر کلی پوست کمک کند.
- لک های تیره و هایپرپیگمانتاسیون: به کاهش لک های تیره و یکدست کردن رنگ پوست کمک میکند که میتواند به بهبود ظاهر کلی پوست پس از زخمها کمک کند.
گلیکولیک اسید را از کجا تهیه کنیم
این ماده را میتوانید از منابع مختلف تهیه کنید. با رعایت نکات زیر در تهیه محصولات حاوی این اسید، میتوانید محصول مناسب را برای بهبود وضعیت پوست خود انتخاب کنید و از فواید آن بهرهمند شوید. این نکات عبارت است از:
- داروخانهها و فروشگاههای محصولات بهداشتی: بسیاری از داروخانهها و فروشگاههای محصولات بهداشتی محصولات حاوی گلیکولیک اسید را عرضه میکنند. این محصولات ممکن است به صورت تونر، سرم، کرم، لوسیون و ماسک موجود باشند.
- فروشگاههای آنلاین: وب سایتهای فروش محصولات بهداشتی و زیبایی، محصولات گلیکولیک اسید را به صورت آنلاین عرضه میکنند.
- مراکز تخصصی پوست و کلینیکهای زیبایی: بسیاری از مراکز تخصصی پوست و کلینیکهای زیبایی این محصولات را عرضه میکنند. همچنین، برخی از این مراکز ممکن است خدمات درمانی با این اسید ارائه دهند.
- مطالعه برچسب محصول: اطمینان حاصل کنید که غلظت گلیکولیک اسید مناسب برای نوع پوست شما است.
- توجه به نظرات کاربران: بررسی نظرات و تجربیات کاربران دیگر میتواند به شما در انتخاب محصول مناسب کمک کند.
- خرید از منابع معتبر: از خرید محصولات از منابع نامعتبر یا بدون اطلاعات کافی خودداری کنید تا از کیفیت و ایمنی محصول اطمینان حاصل کنید.
گلیکولیک اسید در ژل آکنه-برایت برایت مکس
اشاره کردیم که یکی از فواید اصلی این ماده در کاهش و درمان آکنه و جوش است. به همین دلیل برند تخصصی برایت مکس با به کارگیری این ماده در ترکیب محصول ژل موضعی ضد جوش آکنه برایت مکس، توانسته است که یکی از مشکلهای بزرگ پوست را درمان کند. ویژگیهای این محصول عبارت است از:
- رفع و کمک به بهبودی موضعی آکنه های التهابی، سر سیاه، سر سفید
- کاهش شدت آکنه
- بهبودی لک های به جا مانده از آکنه
- پیشگیری از بروز آکنه
- تنظیم ترشح چربی سطح پوست
- کاهش التهاب پوستی ناشی از آکنه های پوستی (کاهش قرمزی، تورم و تحریک مرتبط با آکنه)
- کمک به باز شدن منافذ پوستی
- جلوگیری از رشد باکتری مولد آکنه