ترتیب صحیح استفاده از محصولات مراقبت پوست

بهترین ترتیب استفاده از محصولات مراقبت پوست در صبح

همان‌ طور که مراحل روتین مراقبت از پوست را دیدید، حالا می‌خواهیم ببینیم که این مراحل چگونه به عنوان یک ترتیب روتین پوستی در صبح و شب انجام می‌شود. روتین پوست صبحگاهی باید پوست را برای مواجهه با آلودگی‌ها، نور خورشید و سایر عوامل محیطی آماده کند.

ترتیب روتین پوستی صبح ساده

استفاده از محصولات به ترتیب اشتباه می‌تواند باعث بسته شدن منافذ پوست یا کاهش تأثیرگذاری آنها شود. ترتیب محصولات مراقبت پوست مهم است چون این محصولات با هدف‌های مختلف طراحی شده‌اند؛ برخی پاکسازی می‌کنند، برخی تغذیه می‌دهند و برخی محافظت می‌کنند. در ادامه ترتیب روتین پوستی روزانه را معرفی می‌کنیم:

مرحله ۱: شوینده بر پایه روغن

شوینده‌های بر پایه روغن برای حذف چربی‌های اضافی، آرایش، و آلودگی‌های مقاوم به آب طراحی شده‌اند. این مرحله اولین قدم در ترتیب صحیح روتین پوستی روزانه است. این مرحله برای پاکسازی مؤثر پوست است و بدون خشک کردن، پوست را تمیز می‌کند.

• مناسب برای تمام انواع پوست، به خصوص پوست خشک یا حساس.
• کمک به باز کردن منافذ پوست.
• آماده‌ سازی پوست برای مراحل بعدی.

مرحله ۲: شوینده بر پایه آب

این مرحله برای حذف بقایای آلودگی‌ها و عرق با استفاده از شوینده ملایم انجام می‌شود. شوینده‌های بر پایه آب از ایجاد جوش و انسداد منافذ جلوگیری می‌کنند.

• مناسب برای پاکسازی عمقی پوست.
• ایجاد حس تازگی و تمیزی.
• کمک به کاهش چربی اضافی پوست.

مرحله ۳: تونر پاک کننده

تونرها به تعادل pH پوست کمک کرده و بقایای آلودگی و شوینده را از بین می‌برند. این محصول پوست را برای جذب بهتر مواد مغذی آماده می‌کند و به عنوان یک مرحله مهم در ترتیب روتین پوستی شناخته می‌شود.

• کاهش خشکی و قرمزی پوست.
• آبرسانی و نرم کردن پوست.
• مناسب برای پوست‌ های حساس.

مرحله ۴: سرم آنتی اکسیدان

سرم‌های آنتی‌ اکسیدان حاوی موادی مانند ویتامین سی هستند که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کنند. این مرحله به افزایش شادابی و روشنایی پوست کمک می‌کند.

• کاهش لک های تیره و علائم پیری.
• تقویت پوست در برابر آلودگی‌ها.
• مناسب برای انواع پوست.

بیشتر بخوانید: بهترین سرم ویتامین C چیست؟

مرحله ۵: درمان لک و جوش

درمان لک و جوش با استفاده از محصولات هدفمند مانند نیاسینامید یا اسید سالیسیلیک انجام می‌شود. در یک ترتیب روتین مراقبت پوست چرب، این مرحله به کاهش التهابات و جلوگیری از ایجاد جوش کمک می‌کند.

• کاهش اندازه و قرمزی جوش‌ها.
• جلوگیری از ایجاد لک های جدید.
• بهبود بافت پوست.

بیشتر بخوانید: بهترین ژل ضد جوش چیست؟

مرحله ۶: کرم دور چشم

پوست اطراف چشم نازک‌تر و حساس‌تر از سایر بخش‌های صورت است، بنابراین نیاز به محصولی خاص برای کاهش پف، تیرگی پوست و خطوط ریز دارد. ترتیب محصولات مراقبت پوست برای در نظر گرفتن بخش‌های حساسی مانند دور چشم اهمیت بسیاری دارد.

• کاهش خشکی و چین‌ و چروک.
• ایجاد حس آرامش و طراوت.
• مناسب برای استفاده روزانه.

مرحله ۷: روغن صورت سبک تر

روغن‌های سبک‌تر به سرعت جذب پوست شده و مواد مغذی را به لایه‌های عمقی‌تر می‌رسانند. این مرحله در ترتیب روتین پوستی به تقویت و آبرسانی پوست کمک می‌کند.

• مناسب برای پوست‌های خشک و مختلط.
• حفظ رطوبت پوست.
• ایجاد حس نرمی و لطافت.

مرحله ۸: مرطوب کننده

مرطوب‌ کننده‌ها سد محافظتی پوست را تقویت کرده و از تبخیر رطوبت جلوگیری می‌کنند. این مرحله برای حفظ سلامت و شادابی پوست ضروری است.

• کاهش خشکی و حساسیت.
• ایجاد یک پایه مناسب برای آرایش.
• مناسب برای انواع پوست.

مرحله ۹: روغن صورت سنگین تر

این مرحله برای قفل کردن رطوبت و مواد مغذی در پوست انجام می‌شود. روغن‌های سنگین‌تر در یک ترتیب روتین پوستی صحیح مهم هستند، چون آن‌ها به عنوان یک لایه محافظ عمل می‌کنند و نباید در مراحل اولیه استفاده شوند و باعث سنگینی صورت شوند.

• مناسب برای شب‌های سرد یا پوست‌های بسیار خشک.
• جلوگیری از تبخیر رطوبت.
• تقویت سد طبیعی پوست.

مرحله ۱۰: ضد آفتاب

استفاده از ضد آفتاب مهم‌ترین مرحله در ترتیب روتین پوستی صبحگاهی است. این محصول از پوست در برابر اشعه‌های مضر UV محافظت کرده و از پیری زودرس و ایجاد لک های تیره جلوگیری می‌کند.

• انتخاب SPF مناسب (حداقل ۳۰).
• استفاده مجدد هر ۲ ساعت در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید.
• محافظت از پوست در برابر سرطان پوست.

بیشتر بخوانید: آیا استفاده از کرم ضد آفتاب یک باید است؟

مرحله ۱۱: کرم پودر یا آرایش پایه

آخرین مرحله در روتین صبحگاهی برای تکمیل ظاهر و ایجاد یک پایه صاف و یکدست برای آرایش است. اهمیت ترتیب روتین پوستی در این‌ جا مشخص می‌شود که اگر شما ترتیب صحیح را رعایت نکنید، ممکن است در طول روز با نشستن آلودگی بر روی آرایش به پوست شما برسد.

• انتخاب کرم پودر متناسب با نوع پوست.
• استفاده از محصولات غیرکومدوژنیک.
• کمک به بهبود ظاهر کلی پوست و زیبایی.

بهترین ترتیب مراحل استفاده از محصولات مراقبت پوست در شب

مراقبت شبانه از پوست، فرصتی برای بازسازی و تغذیه عمیق پوست است. ترتیب استفاده از روتین پوستی در شب، به پوست شما کمک می‌کند تا فرآیندهای ترمیمی خود را آغاز کند. پیروی از یک ترتیب روتین مراقبت پوست منظم، نه تنها به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند، بلکه باعث بهبود بافت، کاهش مشکلات پوستی و افزایش درخشندگی آن می‌شود.

ترتیب روتین پوستی شب ساده

ترتیب روتین پوستی در شب با صبح تفاوت‌های اساسی دارد، زیرا در شب پوست فرآیند ترمیم و بازسازی خود را آغاز می‌کند.

1. حذف آلودگی‌های روزانه: در شب نیاز به پاک‌ کننده‌های عمقی‌تر مانند روغن‌ها برای حذف آرایش و آلودگی‌ها است.
2. محصولات ترمیمی: استفاده از سرم‌های قوی‌تر مانند رتینول یا درمان‌های اسیدی مناسب شب است، زیرا پوست زمان کافی برای بازسازی دارد.
3. عدم نیاز به ضدآفتاب: در شب از کرم‌های شب و ماسک‌های تغذیه‌ای استفاده می‌شود که برای محافظت و تغذیه طراحی شده‌اند.

مرحله ۱: پاک کننده آرایش بر پایه روغن

پاک‌ کننده‌های روغنی برای حذف آرایش، چربی و آلودگی‌های روزانه استفاده می‌شوند. این مرحله، اولین قدم ترتیب استفاده از روتین پوستی شبانه برای پاکسازی عمیق پوست است.

• مناسب برای انواع پوست.
• حذف آرایش مقاوم به آب.
• آماده‌ سازی پوست برای مراحل بعدی.

مرحله ۲: شوینده صورت بر پایه آب

این مرحله برای پاکسازی بقایای آلودگی‌ها و چربی اضافی با شوینده‌ای ملایم انجام می‌شود. رعایت ترتیب روتین پوستی به شما یادآوری می‌کند شوینده صورت بر پایه آب باید بعد از پاک‌ کننده آرایش بر پایه روغن باشد.

• پاکسازی کامل منافذ.
• کاهش احتمال ایجاد جوش.
• ایجاد حس تازگی و تمیزی.

مرحله ۳: لایه بردار یا ماسک خاک رس

اهمیت این مرحله در ترتیب روتین پوستی است که لایه‌ بردارها و ماسک‌های خاک رس به حذف سلول‌های مرده پوست و پاکسازی عمیق منافذ کمک می‌کنند.

• مناسب یک یا دو بار در هفته.
• بهبود بافت پوست.
• کاهش چربی اضافی و آلودگی.

بیشتر بخوانید: بهترین روش‌ های کوچک کردن منافذ باز پوست

مرحله ۴: میست یا تونر آبرسان

تونرهای آبرسان یا میست‌ها، پوست را مرطوب کرده و pH آن را متعادل می‌کنند.

• آماده‌ سازی پوست برای جذب بهتر سرم‌ها.
• کاهش خشکی و التهاب.
• ایجاد حس طراوت.

مرحله ۵: درمان های اسیدی صورت

محصولات حاوی اسیدهای ملایم مانند AHA و BHA به لایه‌ برداری شیمیایی و بهبود ظاهر پوست کمک می‌کنند.

• کاهش خطوط ریز و لک‌ها.
• بهبود بافت پوست.
• مناسب برای شب به دلیل حساسیت به نور.

مرحله ۶: سرم ها

سرم‌ها حاوی مواد فعال مانند رتینول یا ویتامین C هستند که مشکلات خاص پوست را هدف قرار می‌دهند.

• تقویت بازسازی سلولی.
• کاهش علائم پیری.
• افزایش درخشندگی پوست.

مرحله ۷: درمان لک های پوستی و جوش

درمان‌های موضعی برای کاهش التهاب و بهبود لک های تیره استفاده می‌شوند.

• کاهش قرمزی و اندازه جوش‌ها.
• جلوگیری از ایجاد لک جدید.
• کمک به بهبود سریع‌تر پوست.

مرحله ۸: سرم یا ماسک آبرسان

این مرحله به آبرسانی عمیق پوست و حفظ رطوبت کمک می‌کند.

• مناسب برای پوست‌های خشک یا دهیدراته.
• افزایش نرمی و لطافت پوست.
• ایجاد حس آرامش.

مرحله ۹: کرم چشم

کرم‌ های چشم، پوست حساس اطراف چشم را تغذیه کرده و از خشکی و چین‌ و چروک جلوگیری می‌کنند. این مرحله را می‌توانید یا در روتین روزانه خود یا شبانه برای درمان تیرگی‌ های دور چشم بگنجانید.

• کاهش تیرگی و پف.
• تقویت پوست دور چشم.
• مناسب برای استفاده شبانه.

بیشتر بخوانید: علت و درمان تیرگی پوست

مرحله ۱۰: روغن صورت

روغن‌های صورت، مواد مغذی را به پوست می‌رسانند و به قفل کردن رطوبت کمک می‌کنند.

• مناسب برای پوست‌ های خشک یا نرمال.
• تقویت سد محافظتی پوست.
• ایجاد حس نرمی و درخشندگی.

مرحله ۱۱: کرم شب یا ماسک خواب

آخرین مرحله از ترتیب روتین پوستی شبانه، استفاده از کرم شب یا ماسک خواب است. این مرحله به بازسازی پوست در طول شب کمک می‌کند و باعث می‌شود پوست تا صبح استراحت کند و مواد مغذی را جذب کند.

• تغذیه عمیق پوست.
• بهبود ظاهر پوست در صبح.
• مناسب برای انواع پوست.

ترتیب روتین پوستی خشک

برای پوست خشک، تمرکز اصلی بر روی آبرسانی و حفظ رطوبت است. از شوینده‌ های ملایم استفاده کنید که پوست را خشک نکند. پس از آن، تونر آبرسان و سرم‌ هیالورونیک اسید یا مواد مغذی استفاده شود. کرم مرطوب‌ کننده سنگین و روغن‌های مغذی برای قفل کردن رطوبت در پایان روتین ضروری هستند.

ترتیب روتین پوستی خشک با محصولات برایت مکس

• پاکسازی با شوینده مناسب، مرحله اول از ترتیب صحیح روتین پوستی است. فوم شستشوی صورت ویتامین سی برایت مکس در پاکسازی عمقی همراه با اثرات روشن کننده، محصولی ایده آل جهت احیا و شاداب کردن پوست در کنار پاکسازی آن است.
• کرم روشن‌ کننده برای کاهش لک‌ ها که ناشی از خشکی پوست هستند، مرحله بعدی از ترتیب روتین پوستی است. کرم دست و ناخن ویتامین سی برایت مکس با ترکیبات روشن‌ کننده به کاهش لک‌ های ناشی از خشکی و لک های ناشی از آفتاب کمک می‌کند.
• در مرحله بعدی از کرم آبرسان پوست خشک و نرمال برایت مکس استفاده می‌کنیم. این کرم برای پوست خشک و نرمال به دلیل ترکیب هیالورونیک اسید باعث آبرسانی سریع پوست در لایه سطحی و عمقی می‌شود.
• آخرین مرحله ترتیب روتین پوستی خشک، استفاده از کرم ضدآفتاب برای صبح است. فلویید ضد آفتاب برایت مکس با دارا بودن دو ترکیب اصلی هیالورونیک اسید و سرامید، هم باعث رطوبت‌ رسانی و هم باعث محافظت از پوست در برابر نور آفتاب می‌شود.

ترتیب روتین پوستی چرب

برای پوست چرب، هدف کنترل چربی اضافی و جلوگیری از انسداد منافذ است. از شوینده‌های کنترل‌ کننده چربی و تونرهای مات‌ کننده استفاده کنید. سرم‌های سبک مثل سرم نیاسینامید و مرطوب‌ کننده‌های غیرکومدوژنیک برای حفظ تعادل پوست مناسب هستند.

ترتیب روتین پوستی چرب با محصولات برایت مکس

• پاکسازی پوست چرب اولین و مهم‌ترین مرحله از ترتیب صحیح روتین پوستی است. فوم شستشوی صورت پوست چرب برایت مکس پوست چرب را بدون از بین بردن رطوبت طبیعی آن پاکسازی می‌کنند. این مرحله باعث جلوگیری از ایجاد آکنه و التهاب و قرمزی پوست می‌شود.
• آبرسانی عمقی پوست مرحله بعدی از ترتیب روتین پوستی است. کرم آبرسان پوست چرب برایت مکس با ترمیم لایه سطحی (اپیدرم) پوست باعث ایجاد یک سطح دفاعی برای پوست می‌شود. همچنین با کاهش التهابات پوستی و سازگاری با پوست چرب و مختلط از جوش و آکنه جلوگیری می‌کند.
• کرم مرطوب‌ کننده برای شب، باید ویژگی‌هایی مانند سبکی و جذب سریع داشته باشد. به همین دلیل کرم مرطوب کننده مات برایت‌ مکس، به عنوان مرحله آخر پوست را تقویت و نرم و لطیف می‌کند.